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BOSU

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BOSU
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El bosu es un tipo de plataforma que se utiliza para realizar ejercicios de propiocepción. Tiene la forma de medio balón con una base rígida. La palabra bosu proviene de la contracción de la expresión inglesa “Bothe sides up”, que significa “los dos lados hacía arriba”. El bosu permite un entrenamiento versátil para mejorar el equilibrio y fortalecer las articulaciones y la musculatura de las piernas y glúteos. Además, ayuda a corregir la postura y la coordinación. Características del bosu: • Fabricado en un material libre de látex. • Diseñado para soportar personas de hasta 140 kg. • Diámetro: 65 cm. • Color único El bosu se usa cada vez más en entrenamientos de gimnasia, pilates y rehabilitaciones. ref 109076 val
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